到底是胎动还是宫缩？怎么辨别

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　　小贴士 假宫缩的特点X0V秦巴网- 倡导时尚新生活！
　　假宫缩的特点是：宫缩频率不一致，宫缩持续时间不规则；间歇时间长且无规律；宫缩强度不增强，常在夜间出现而于清晨消失；宫缩只能引起下腹部轻微胀痛；宫颈管不缩短，宫口扩张不明显；给予镇静剂能抑制。X0V秦巴网- 倡导时尚新生活！
　　3.临产后的宫缩有规律且逐渐增强，持续时间30秒及以上，间歇5～6分钟，用镇静剂后不能抑制。X0V秦巴网- 倡导时尚新生活！
　　6方法辨别胎动和宫缩X0V秦巴网- 倡导时尚新生活！
　　宫缩和胎动在一定程度上有相似感，这导致很多孕妈妈分不清胎动和宫缩，把胎动当成宫缩会引起不必要的担心和恐慌，把宫缩当称胎动更危险，足月前逐渐增强的宫缩错过治疗时机可能会引起早产，所以学会辨别胎动和宫缩还是有必要的。其实，宫缩和胎动在很多地方还是有一定的区别的，下面，我们就教6大方法来辨别胎动和宫缩。X0V秦巴网- 倡导时尚新生活！
　　1.腹胀的范围不同X0V秦巴网- 倡导时尚新生活！
　　至于胎动，是胎儿在子宫内羊水中运动碰撞子宫壁而使妈妈感受到的感觉，胎动时腹部局部可能会有胀或紧绷感，但应该是局部的，而不是整个腹部，若是整个腹部均有腹胀感，而且时有时无，可能会是宫缩。X0V秦巴网- 倡导时尚新生活！
　　2.发生的快慢不同X0V秦巴网- 倡导时尚新生活！
　　胎动动得比较突然，是一下一下，子宫是软的，孕妈妈一般不会有不适感；宫缩是缓缓起来，子宫逐渐变硬，孕妈妈会有腹胀或者腹痛感。虽然有些子宫比较敏感的孕妈妈，胎动频繁的时候可能会诱发比较弱的宫缩，但二者应该还是比较好辨别的。X0V秦巴网- 倡导时尚新生活！
　　3.发生的部位不同X0V秦巴网- 倡导时尚新生活！
　　胎动是间断的，感到胎动的部位与胎儿在子宫中运动的部位是一致的，而且经常变换。因此在子宫的任何部位，在不同时间均可感到胎儿运动而造成的感觉。如果是整个子宫发硬，孕妈妈感到腹部发胀、下坠，甚至有时有尿意或便意，那就是子宫收缩了。X0V秦巴网- 倡导时尚新生活！
　　4.缓解不适感的方法不同X0V秦巴网- 倡导时尚新生活！
　　如果胎儿踢动得较平时剧烈的话，赶紧找个舒服安静的地方坐下来安抚他，放些轻音乐，唱唱催眠曲，或哼些小曲均可，让他感到愉悦或轻松的声音都会让胎儿放松。此外，跟他说说话，读书给他听，或轻抚腹部可能也会有相同的效果。X0V秦巴网- 倡导时尚新生活！